hits

Enden er nr

I dag hadde jeg en usedvanlig drlig start p dagen. Ingen negative flelser eller tristhet av noe slag, men da jeg s meg i speilet observerte jeg momentant et hvitt hr! Ja, hvitt! Alts ikke grtt. Gr hr fant jeg i fjor p denne tiden. Katastrofe! Jeg begynner virkelig bli gammel! Tenk g fra grtt hr til hvitt p bare 1 r, og man ikke en gang har fylt 29... The end is nigh.

Etter ha gjort klar ungen, glemt det hvite hret, og kommet seg avgrde mot barnehagen, dro jeg frem Pokemon Go p bussen. Jeg liker det spillet! Det dukket opp en Aron, og jeg tenkte; hvorfor ikke prve lykken? Jeg fikk fanget den, den var ikke spesielt god, og ferdig med det. S ser jeg en Wailmer. De er fine samle p, siden man trenger 400 av den for kunne utvikle den til Wailord. Tror du ikke den jeg fant var shiny!?!! Jippi og halleluja p en gang, helt til jeg ser noe forferdelig. Jeg er tom for baller! Ikke en eneste liten ball har jeg igjen, og ingen mulighet for kjpe nye. Det stakk ordentlig i hjertet, for shiny Wailmer har jeg ikke fra fr. S den ble dessverre the one that got away, og jeg lrte en viktig lekse; ikke bruke opp siste ballen p en ubetydelig Pokemon man ikke trenger. Alltid ha noen reserveballer, in case of rare Pokemon. Det var dagens nerding og frustrasjon fra meg.

Ha en god fredag! Her venter taco... Eller vent, jeg m jo lage den frst...

Jeg glemte nesten...

I mitt innlegg om helgas hyggeligheter, glemte jeg jo helt den koselige sommerfesten jeg var p p fredag, hjemme hos en kollega. Arbeidsplassens sommerfest, med totalt 6 gjester. Vi er flere enn 6 som jobber i barnehagen for si det snn, men det ble jaggu den koseligste sommerfesten jeg har vrt p.

Vi bestilte mat fra Foodora (og sendte frst syklisten til feil adresse), hadde noe godt i glassene vre, pratet om alt mulig, og hrte gjentatte ganger p en sang og s p en musikkvideo, som en kollega som ikke var tilstede hadde vrt med i. Se hvor du gr heter den. Du finner den p Spotify. Vi lo hele kvelden. Faktisk ganske fengende sang!

Takk for en koselig sommerfest, kjre kollegaer og ikke minst vertinnen, Christina.

#yummyinmytummy

I dag har mye god mat tatt veien inn i min munn og nedover i systemet. Til lunsj spiste jeg vegetarboller fra Liv Laga, med agurk, speltlompe, lettost, ketchup og dressing. Var absolutt nydelig! Til middag ble det kyllinglr med ris, bnner, mais og Bretagne kyllingsaus (laget med vann). Det var ogs utrolig godt! N blir utfordringen ikke dytte i seg noe dumt senere i kveld.

Gy og sty for store og sm

Helgen som var hadde vi barnevakt lrdag til sndag. Da dro gubben og jeg p Lekter’n p Aker Brygge for ta noen l og drinker. Det var nydelig vr, og det var topp stemning. Vi inviterte Tor, Anders kom, Ida kom, og Cecilie kom med sin mor. Vi hadde det riktig s koselig, og Ida og jeg delte prosecco. Vi hadde det s koselig at vi satt der helt til vi skulle hjem. Det ble en meget bra kveld. Thank you for babysitting, mamsen!

P sndag var vi p Tusenfryd; min mor, min mann, min snn, jeg, Pablo, Ida og Sofia. Det ble ogs en veldig koselig dag, og gubben vant 2 kilo Firklver! Snnleif hjalp til med det, s klart. Vi tok mange barnekaruseller med barna, og s fikk de voksne ta noen litt skumlere karuseller. Ikke jeg, s klart, pyse som jeg er.

I gr... Da spiste jeg ikke frokost, s da gikk alt i surr. Det ble sunn lunsj; 2 knekkebrd med ost, skinke, grnt og noen babygulrtter. Middagen ble cheeseburgermeny p McDonald’s, for jeg holdt p sulte i hjel. Var fortsatt sulten etter maten, s da ble det McFlurry med Twix til dessert. Ikke nok med det... Hjemme fant jeg potetgull, Fox og ostepoprester som ikke fikk vre i fred, og da gubben kom hjem bestilte vi pizza. Ja, du leste riktig. S mye dumt kan man gjre nr frokosten uteblir. S grsdagen var en skrekkdag for helsa, som jeg velger se p som en liten utskeielse som jeg skal glemme. I dag er en ny dag, og jeg velger si at uka starter i dag. La oss kalle grsdagen sndag nummer to.

S i dag skal jeg g en lang tur for inspirere meg selv til bli sunnere igjen, og godteri og potetgull skal ikke rres fr helgen igjen.

Verdens kuleste gutt har blitt 4 r

Neida, jeg er ikke partisk eller noe. Snnen min er verdens kuleste, og n har han blitt 4 r! Til bursdagsfeiringen hans lagde jeg fotballkake, som han ble meget begeistret for, og kanskje spiste en liten bit av. Han er ikke alltid s kakemons. Tror det gr litt p dagsformen. Han fikk masse fine gaver og hadde en fin bursdag, og i barnehagen feiret de med krone, bursdagssang og fruktspyd.

Veien til en manns hjerte gr gjennom magen?

I gr fant jeg ut at jeg skulle lage supergod mat til min mann som jobbet sent. Urtemarinerte lammekoteletter med sjalottlk, chili og potetsalat. Mannen min elsker lammekoteletter og jeg forventet at han skulle skrike et gledeshyl som ikke skulle likne grisen, men neida. Han tror vel at han er s fantastisk at det bare er naturlig at han fr egen luksusmiddag hver dag, etter jeg har spist min egen enkle og relativt sunne middag. Da ble det siste gangen da, kjre...

Begrepet barnehagetante

Mange av mine frskolelrervenner reagerer p begrepet barnehagetante, fordi de mener det undervurderer hva vi som pedagoger gjr i barnehagen. At det blir en ren omsorgsinstitusjon, at vi bare er tanter, at det ikke sier noe om erfaringen vr og utdannelsen vi har tatt og hva vi faktisk legger ned av pedagogisk arbeid. Jeg er enig i at det kan oppfattes snn, men jeg er likevel tilhenger av tittelen barnehagetante p grunn av mine egne minner fra barnehagen. Jeg tror ikke folk sier barnehagetante for vre ekle, men fordi vi er minst like mye sammen med barna som foreldrene er, og fordi vi er en veldig viktig del av barnas liv. Det blir en kosetittel, men selv om noen kaller oss for det, s tror jeg flesteparten vet godt hva vi str for og at vi har erfaring og utdannelse. Det er jo ogs vrt ansvar informere foreldrene om dette.

Jeg husker barnehagetantene fra min egen tid som barnehagebarn, og hvor viktige de var for meg i min hverdag, og jeg tror de var stolte av bli kalt det. Jeg tror vi er i ferd med bli litt for selvhytidelige. Vi er frskolelrere, har tatt en viktig utdannelse og alt det der, men jeg tler i alle fall veldig godt om noen kaller meg barnehagetante. Det er ikke ofte det skjer, men det er helt greit for meg!

Bare netter uten bleie som mangler

N er snnleif s godt som bleiefri p dagtid. Han har sjelden uhell og er kjempeflink til si ifra nr han m p do. Nr han sover m han fortsatt ha bleie, men det kommer bare tiss av og til nr han sover.

Han har ftt bleiesluttgave av meg, bestemor og oldemor, og n gjenstr det store, som pappaen har lovet ham: Stor gutt-seng med Lynet MqQueen. Den er bestilt, og vi venter spent.

Jeg er utrolig stolt av han. P denne tiden i fjor sluttet han med smokk og n bleie. En som begynner bli stor. Hvor har babyen min blitt av?

Hvem er egentlig Grypad?

God morgen og god lrdag!

Denne bloggen handler mye om vekt og kosthold, men hvem er egentlig Grypad? Hvis du ikke kjenner meg, vet du vel ikke det.

Jeg heter Gry, bor i hovedstaden, har vrt gift i 4 r, og har en snn p snart 4. Jeg jobber som frskolelrer, men har ogs en drm om bli forfatter en vakker dag. Det tenker jeg p hele tiden. I sin tid drmte jeg om en utdannelse innen journalistikk, og kom inn p en skole i Kristiansand, men det ble frir etter videregende og barnehagejobbing. Ble da bitt av basillen, s jeg utdannet meg til frskolelrer, men driver likevel med skriving. Jobbet som frilanser for en avis i cirka 11 r.

Jeg elsker potetgull.

Jeg er fascinert av munker.

Jeg er interessert i samer og samisk kultur.

Jeg liker lage mat.

Jeg elsker se p serier.

Jeg er redd for skorpioner.

Jeg er generelt pysete og forsiktig.

Jeg kan vre litt sjenert.

Jeg er skrullete.

Jeg liker skrive.

Jeg har begynt drikke kaffe nylig.

Jeg blir 29 r i juli.

Jeg har mange herlige kollegaer.

Jeg er SoMe-avhengig.

Jeg har kun vrt i Europa, men i mange land.

Jeg liker skilpadder.

Jeg synes katter er litt skumle.

Jeg er jojo-slanker (vrt det halve livet).

Jeg har veid nesten 100 kilo.

Jeg har drlig selvbilde.

Jeg liker hoppe p trampoline.

Jeg har lyst til prve linedance.

Jeg har lyst til prve vannaerobic.

Jeg savner Rlingen.

Jeg synes begrepet barnehagetante er ok.

Jeg har verdens beste mamma.

Jeg er rar, snill og liker gi komplimenter.

S n kjenner du meg litt bedre. Jeg er mer enn bare kosthold og mosjon, men akkurat n er jeg i en viktig livsstilsendring, s det har mye fokus p bloggen min. Har mange kilo igjen kvitte meg med, men ser p det som viktig at endringene jeg gjr blir varige, ellers kommer jeg til fyke oppover igjen.

Ha en fin lrdag!

Hvordan gikk frste uka med mitt nye skjema?

Mandag i forrige uke begynte jeg p mitt skjema. Mandag denne uka viste vekta -1,4 kilo. S dette er gy og spennende og motiverende. I dag har jeg prvd bake proteinrundstykker. Sitter og venter p at de skal avkjle seg litt, s skal jeg smake. Hatt lyst til prve det lenge, men har liksom aldri ork til bake. Feriedag var derfor gull p den fronten. Hvis det er godt, skal jeg lage mer og kanskje fryse ned, slik at man alltid har noe sunt og godt man kan kose seg med. God helg!

Gry observert ute

I gr og i dag har Pokemon Go sttt p menyen. I gr mtte vi Tor og spilte med han, og da vi kom hjem hpet vi p mte p noen vi kunne raide med, og jaggu satt det en gjeng ved gymmen. Der fikk vi muligheten til f oss en Ho-Oh. Jeg klarte det... Gubben ikke. Men han fikk bare 7 baller og jeg 12, og jeg klarte det p siste ballen... Folka vi mtte p la oss til i en Messenger-chat, og det frte til nye eventyr i dag.

Atter en gang skulle vi prve oss p Ho-Oh, sammen med folk fra chatten. Jeg klarte det, og fikk til og med shiny! Yay! Gubben klarte det ikke denne gangen, heller. Han har bde Lugia, Latias og Latios, s jeg synes ikke spesielt synd p ham...

Vi har trasket rundt i nromrdet vrt i hele dag, og oppdaget helt nye steder. Vi fant til og med en meget god sushi-sjappe, som jeg garantert skal tilbake til. Beste sushien jeg har smakt. Etter at vi endelig kom oss hjem, rykket vi ut p to raider til sammen med gruppefolk. Gengar ville ikke bli venn med meg, men jeg fikk meg en splitter ny, men meget drlig Walrein. P veien fant vi mange lekeplasser, s vi fikk hoppet p trampoline med snnleif, husket, og hatt det veldig kos. Han ville ikke hjem, for si det mildt, men vi ble enige til slutt, og n ligger han i senga si og venter p drmmeland. Kanskje han teller sauer.

I dag har jeg gtt nesten 15000 skritt. P en pinsesndag. Tenke seg til... N er jeg spent p veiedag i morgen, for jeg har tatt mange sm grep denne uka som jeg hper vil gi resultater. Flg med!

Potetgullforbud gjennomfrt, opphevet og glemt

I gr kunne jeg endelig klappe meg p skulderen og gratulere med selv med en hel mned uten potetgull. Dette skulle vre en boost som skulle hjelpe meg med n et vektdelml. Snn skulle det ikke bli. Ja, jeg holdt meg totalt unna potetgull i en mned, men da var det andre ting som fylte det tomrommet, og vel s det. I stedet for nrme meg et tall jeg ikke har sett siden midten av graviditeten med snnleifen, gikk tallet litt oppover, s n har jeg enda lenger g fr jeg nr dette delmlet. Jeg er s klart skuffet over meg selv, men m nesten bare tenke fremover. Dette er en livsstilsendring, og da vil man mte p bumps in the road. I stedet for tenke dumme, dumme Gry, tenker jeg at det er p tide med nye pfunn for finne ut av dette.

Jeg har derfor laget meg et skjema som jeg skal flge i minst 10 uker, for komme inn i en god flyt igjen. Der skal jeg krysse av forskjellige ting:

- Spiser jeg frokost hver dag?

- Mosjonerer jeg 2-3 ganger i uka?

- Spiser jeg minst 3 middager i uka uten ris, pasta og potet?

- Drikker jeg maksimalt 1,5 liter lettbrus i uka?

- Klarer jeg holde meg til en liten sjokolade og maks 200 gram potetgull i uka?

Dette er mine ml, og de er viktige. Det hres kanskje mye ut med 200 gram potetgull og 1,5 liter lettbrus, men det er ikke det hvis jeg skal sammenligne med alternativet som er all you can eat and drink. Maks 200 gram potetgull betyr at jeg kan kjpe 1 pose i uka, veldig gjerne p under 200 gram, og det er det. Ikke lov spise mer, og ferdig med det. Jeg skal ha lov kose meg, og potetgull er mitt valg. Det er det jeg elsker og det jeg m f lov unne meg, men ikke ubegrenset.

N har jeg brukt dette skjemaet i 5 dager, og jeg er spent p resultatet etter 10 uker. Kanskje dere fr se en smakebit av skjemaet og fr hre litt om resultatene etter hvert, men jeg vil ikke jinxe det ved legge ut noe s tidlig i prosessen. Jeg venter til i kveld eller i morgen med spise potetgull.

Wish me luck (igjen)!

En snn 17. mai...

Jeg tok 2 bilder i hele gr. Jeg filmet litt p Snap og snt, men tok bare 2 bilder p vanlig kamera. 1 av snnleif som spiser is og 1 av snnleif som sover p bussen. Vanligvis tar jeg haugevis av bilder, spesielt p en slik dag.

Jeg vet ikke om jeg bare prvde leve i nuet eller bare var lat eller fokuserte for mye p stiv, stl og vond rygg, men det ble alts labert med digitale minner fra grsdagen.

Det ble 17. mai-frokost hjemme, en liten titt p skolen som snnleifen mest sannsynlig skal begynne p, og middag p restaurant med min nrmeste familie. Det var koselig, og veldig god mat. Likevel kjenner jeg p at det er greit at slike hytider og merkedager man har s mye forventninger til ikke kommer for ofte...

S-L-I-T-E-N

I dag er jeg sliten. Ryggen krangler. Det er varmt. Bleieslutt p gang. Alltid noe som skjer p jobb. Uendelig mange ste unger som roper Gry, Gryyy i 7,5 timer hver dag. S koselig, s givende, s krevende, s fint. Jeg liker jobben min, folka, snnen min, alle. I dag leverte jeg et blogginnlegg som skal publiseres fra barnehagens nettsider. Fikk skryt av sjefen, og fikk skryt av han som leser gjennom og godkjenner. God flelse. Skal legge ut link nr det blir lagt ut. Jeg liker skrive. Jeg vil bli forfatter. Og rik.

Hper alle har en fin kveld og en fin maimned.

Sndag i skogen

I dag har mini og jeg vrt p tur i skogen med Hanne. Alltid koselig henge med frkna, selv nr hun drar meg med inn i skogen. Der s vi hunder, maur og maurtuer, bekker, haugevis av pinner, men dessverre ingen kuer. Eller heter det kyr? N viser skrittelleren 10890, p en sndag. Det er ikke s galt!

Det ble ogs middag fra lokal sushisjappe og skravling, og mini lagde dinosaurer med klosser.

Sneglefart

P vei til jobb i gr hadde jeg s god tid at jeg kunne g i sneglefart, kjpe meg iskaffe og ta bilder av en hel drss med snegler. Kameraet p iPhone er overraskende bra til ta utebilder. Blir jo kjempefint, og klarer fokusere og ha bakgrunnen uklar. Snegler er dessuten geniale ta bilder av, for de holder en ro som passer trege Gry utmerket. Se p disse finingene!

Dette fr meg til tenke tilbake p barndommen, da vi plukket snegler for ha de i melkekartong og mate dem med knekkebrd. N begynner jeg lure p om de egentlig likte knekkebrd? Sikkert ikke. Stakkars, hper ikke de fikk varige men.

Ha en fin lrdag!

Luksuslunsjpause med knekkebrd

I dag var det en kollega som foreslo for meg og en annen kollega at vi skulle ta lunsjen ute p verandaen. Det gjorde vi, og det var s koselig. God lunsj, godt vr, god luft, og ikke minst godt selskap av min ste kollega Cathrine. Man fikk liksom et avbrekk fra arbeidsdagen p en litt annen mte enn p et trangt pauserom. Jeg lurer p hvorfor jeg ikke har gjort det fr. Der satt vi og pratet om lst og fast, og livet fltes avslappet og bra akkurat der og akkurat da. Det skal gjentas!

Bleieslutt: Ikke stress opp ungen!

I snart 1 r har jeg hpet p at min snn skal slutte med bleie. Jeg ble s gira fr sommeren i fjor, da han tisset p potta og bsjet p do en gang. N er vi i gang, tenkte jeg. Den gang ei. Det stoppet opp fordi jeg pushet for hardt. Jeg vil derfor dele mine erfaringer om hva du ikke br gjre nr ungen skal slutte med bleie. N begynner vi nrme oss noe her, s jeg kan endelig dele hva vi har gjort galt. Jeg m bare f tilfye at jeg jobber i barnehage, og har masse erfaring med bleieslutt, men alts ikke nr ungen stammer fra meg.

* Ikke mas for mye! Det gjelder finne en balanse som minner om hyggelige pminnelser. Maser du for mye, blir ungen sur og gr lei.

* Ikke gi ungen drlige flelser eller drlig samvittighet i forbindelse med dobesk der det ikke kommer noe. Ros ungen for at de prver og skap god stemning!

* Ikke vr utlmodig - det straffer seg ved at det ikke blir fremgang. Flg heller barnets tempo.

* Aldri kjeft p barnet hvis barnet er uheldig og tisser p seg. Si heller at snt skjer, bare husk si i fra nr du m p do neste gang.

* Ikke push p fr barnet viser interesse. Barnet er klart nr barnet er klart.

Disse rdene kan virke ganske selvflgelige, men jeg kan love deg at de kan vre vanskelige flge nr man str i situasjonen, til og med med frskolelrerutdannelse og sunn fornuft i bakhnd. I vrt tilfelle ble vi alts for ivrige i starten, og jeg tror ungen rett og slett ble litt skremt, og var ikke lenger interessert i prve. Etter en stund skjnte vi at vi mtte vente til han selv var klar, og flge hans initiativ. Plutselig en dag for noen uker siden sa han til en voksen p sin avdeling i barnehagen at i morgen vil jeg g uten bleie i barnehagen, og snn ble det. Etter det har han gtt uten bleie i mesteparten av sin vkne tid, bortsett fra p turer, og i forhold til hvor nytt det er for han, har han hatt f uhell. Maks 1 uhell om dagen, og bare 1 uhell hjemme siden han startet. Jeg er utrolig stolt, og skryter av han hele tiden. Han har klistremerker som belnningssystem bde hjemme og i barnehagen, og jeg tror det har vrt veldig hensiktsmessig ha samme regler p begge steder. Han er s stolt nr han gr p do, og jeg har et hp om at innen han fyller 4 r er han i en god rytme, ogs p turer.

Lykke til med bleieslutt!

Just a little foodgasm

Mitt nye bloggliv

Frst i gr oppdaget jeg blogg.no sin fantastiske app som gjr det lekende enkelt blogge fra mobilen, slik jeg liker best. Jeg har tidligere sittet inne p nettleseren og knotet noe forferdelig. Derfor har det blitt f innlegg fra meg. Jeg har gitt opp flere ganger. Men med den appen gr det jo strlende, og bloggmotivasjonen min er p topp igjen!

N sitter jeg ved frokostbordet, med snnen ved min side. Gubben snorker fortsatt i senga. Sola skinner gjennom hullene i gardinene, og jeg har akkurat konsumert frokosten. I dag ble det 4 speltlomper med smr, sukrin og kanel, og en kopp Tassimo latte macchiato less sweet. Skikkelig sndagskos som ikke er helt fyfy. Kaffen fr jeg ikke ha i fred, for snnleif er en skikkelig kaffegubbe, slik jeg var kaffekjerring da jeg var liten. Underlig hva slags rare ting som skal g i arv. Selv begynte jeg ikke skikkelig med kaffedrikking fr i fjor.

I dag skal vi spise lunsj p kinesisk restaurant og hjelpe min mor med kaste noe greier i en container. Ha en fin dag, alle sammen!

Potetgullforbud... Hvordan gr det?

15. april bestemte jeg meg for ha potetgullforbud fra 16. april til 16. mai. Hvorfor? Fordi potetgull er min store kjrlighet og avhengighet, og jeg trengte en boost som skulle vre sunn i min livsstilsendring. Jeg tenkte at litt godteri n og da skulle vre greit, fordi jeg klarer styre meg bedre p det.

Jeg har ikke spist potetgull siden 15. april. I dag er det 28. april. Jeg skal ikke spise potetgull fr 17. mai, men etter det tror jeg at nye regler m lages, som M flges. Kanskje jeg heller skal kutte ut annet godteri fullt og helt, for det er ikke s viktig for meg uansett, og f lov unne meg en potetgullpose i helgene. Kanskje jeg skal kjpe inn 4 poser p lnningsdag og de skal holde til neste lnning. 4 poser i mneden er jo mye bedre enn 5 poser i uka, slik det var i perioder tidligere? Men det som irriterer meg n, er at vekta er s ustabil. Ikke hva jeg veier, men hva selve vekta viser. S n vet jeg egentlig ikke hva jeg veier, og det er s umotiverende. Og jeg har i hvert fall ikke gtt ned noe i denne perioden uten potetgull. Jeg har drukket ganske mye lettbrus, s kanskje det har kddet med systemet. M finne en begrensning der ogs.

Livsstilsendring er ikke bare bare, og jeg ligger drlig an til n mlet om veie under 80 kilo innen sommeren. Men jeg har s lyst til klare det! Kjempelyst!

We love the 90’s

Ja, i dag skal bde min mann, min ped.leder og min gode venn onkel Tor p We love the 90’s. Hres kjempegy ut. Jeg skal vre hjemme med snnleif. Det er koselig det ogs, men lov vre litt grnn og misunnelig? Jeg synes det.

Jeg skal spise meg feitere p popcorn, og se p film eller Big Love. Skulle egentlig ftt servert biff til middag, men nr gubben er s spontan og drar p partay, m jeg fikse selv. Hva blir det da, tro? Kanskje jeg deler en pizza med snnleif fra fryseren. Usunt, men veldig godt for lommeboka.

Kos dere p We love the 90’s (or not, I don’t care), fintfolk.

Hundepske

Denne psken har vrt unormal for min del. Jeg og familien min har nemlig passet en hund. Alle som kjenner meg vet at jeg er pyse og slett ikke noe hundemenneske (ikke kattemenneske heller, men det er en annen sak)... Har passet skriver jeg, men hun er her fortsatt. Eierne kommer og henter lille Jennymor i morgen. Gubben min har forelsket seg helt i henne, s sprs om han lar henne g. Det blir spennende se. Snnen liker ogs Jenny, men synes det er vanskelig at han ikke kan herje s mye han vil med henne og mate henne med restene sine. 

 

Denne lille mopsen er en av mine favoritthunder. Den er rolig og snill og hrer p enkle ordre. Den er morsom og st, og alle liker henne. Vel, min mor er ikke noen stor fan, men hun har ikke peiling. Og nr jeg sier en av mine favoritthunder, s betyr det en av to. Jeg liker egentlig bare to hunder. Som jeg sa, ikke noe hundemenneske. Det er Jenny og Isetta. That is it. Isetta er verdens steste chihuahua. 

 

Takk til Jennys eiere som faktisk turte levere henne til meg, nr de vet hvordan jeg er. Det har vrt en annerledes pske med en morsom, sta og nusselig turkamerat. 

 

Livsstil i endring, i bilder

Jeg har gtt 77,85 kilometer!

 

Denne late dama driver som alltid med livsstilsendring. Kostholdet har de siste mnedene vrt litt varierende, men ikke noe ekstreme greier. Har hatt to potetgullfrie perioder, og det gir jeg meg selv klapp p skulderen for. I dag har jeg bestemt meg for at potetgull og godteri er forbeholdt lrdag. Kall det gjerne skrotdag. Den vanen skal innfres, koste hva det koste vil. Er s lei av fle meg usunn, nr jeg vet hvilke grep jeg m ta. 

 

Mosjonsdelen av livsstilsendringen er jeg relativt fornyd med. Jeg har gtt fra nesten ikke bevege meg noe utenom jobb, til g mellom 4 og 15,05 km i uka, de siste 8 ukene. Til sammen har jeg gtt 77,85 km p 8 uker. Ikke noe voldsomme greier, tenker du sikkert, men for meg er det stort! N har jeg kjpt meg en ministepmaskin som jeg kan bruke nr jeg er lei av g tur, jeg skal g faste turer med broren min hver uke, jeg har ftt meg Fitbit (geniale greier!), og jeg er optimistisk, og fler meg litt sprekere. 

 

Mlet er veie under 80 kg innen juni. M f til det! Alts m jeg ned cirka 6 kg..... Det er overkommelig.

Potetgullfri (resten av) november

De siste dagene har jeg trkket i meg mer potetgull enn jeg har gjort p lenge, og har ikke noe annet valg enn bare stoppe helt en periode. S resten av november har jeg ikke lov til spise potetgull. Eneste unntaket er at jeg kan spise baconsnacks nr jeg skal p kino, og julebord 25. november er det lov med litt. Utover det er det bare ikke lov! Et annet tiltak for november er ve p bare ta litt ris og pasta hvis vi har det til middag. Ikke mer enn en sleiv! Jeg skal ned 8 kilo til juni 2018, s innstrammingene m begynne N. MEN hvis dette skal vre en varig greie, m jeg ta babysteps. 

 

 

Limerick-konkurranse p Facebook og Instagram

P Facebook (Skriveskrullas skriveservice) og Instagram (Skriveskrulla) foregr n en konkurranse, der du kan vinne din egen personlige limerick! Alt du trenger gjre er like eller kommentere bildet p en eller begge stedene. Trekker 6 vinnere fredag 3. november!

 

#egenreklame

Dd nonne p Ensj

dra p Halloween-fest er vel noe av det morsomste jeg vet om, men siden jeg ble mamma er det ikke alltid det har passet. Tror faktisk grsdagen var min frste Halloween-fest after birth. Jeg ble invitert p en fest i fjor, men fikk ikke barnevakt, s da ble det ikke noe. Jeg har alts planlagt kostymet mitt i et r. Nonnedrakta mi svikter meg aldri. Den var genial p karneval i barnehagen da jeg var gravid, og den var genial med hvitt ansikt og blodsminke i gr. Fikk et sprsml om jeg var inspirert av Insidious. og det sa jeg nei til, men nr jeg tenker meg om var det nok der i underbevisstheten.

Siden jeg savnet s srt dra p Halloween-fest, maste jeg p en av mine beste venninner om at hun mtte ha fest. Mase er kanskje et sterkt ord, nr hun svarte ja med en gang og var superhappy. Jeg kunne invitere hvem jeg ville, og det endte opp med at Cecilie og Christel ble med, og det var kjempekoselig. Venninna mi som hadde festen, hadde mange folk fra jobben sin der. Den lille leiligheten hennes ble ganske full.

Tusen takk for at du fiksa fest, Christine-snuppa mi. Du er s st og god!

 

#halloweenfest #ddnonne #halloween2017look

Da jeg var dronning av Mallorca

I slutten av september var jeg p Mallorca sammen med ektemann, snn, snns oldemor og snns oldemors kjre. Det var en meget koselig tur, og jeg lengter tilbake. S jeg frister bde deg og meg med noen bilder: 

 

Speltlompebonanza

 

Det beste med livsstilsendring og kostholdsendring m vre all den gode maten man oppdager og eksperimenterer seg frem til. En av mine lifesavere og nye bestevenner, er speltlompa! Den kan man nyte i mange variasjoner, til frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Man kan bruke middagsrester fra dagen fr i lompa, man kan skjre opp noen friske grnnsaker og ha p litt smreost, man kan bruke tunfisk, gulost, alt mulig av plegg, men det beste er nesten speltlompepizza. Hvis man bruker lettost og mager topping blir det tipp topp, tommel opp. P bildet nederst til hyre hadde jeg p litt tomatpur og ketchup, karbonadedeig, kidneybnner, mais og ost. Nydelig ble det!

Jeg ser frem til nye speltlompeeventyr fremover, og andre mateventyr, s klart!

#livsstilsendring #speltlompe

Les mer i arkivet Juni 2018 Mai 2018 April 2018
Gry

Gry

28, Oslo

En blogg om en skrulle som stadig prver bli en sunnere versjon av seg selv, samtidig som hun har full jobb, gubbe og en snn p 3 r.

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker