My fitness pal



Min kjre venninne Astrid Karina tipset meg i dag om en kul app p mobilen. My fitness pal. Der skriver man inn trening og hva man spiser, og hva slags ml man har. Den sier ifra nr man har ftt nok fett, proteiner og karbohydrater, og hvis du har spist altfor lite eller for mye. Den sier ogs hvor mange kalorier du br spise i lpet av dagen. Den kan jo vre morsom prve seg litt frem med!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits