Veiedag etter 2 uker på Noka

Denne uka har vært veldig ustabil på grunn av sykdom og diverse, så i dag viser vekta "bare" minus 700 gram. Uka som var spiste jeg vel bare 1 Noka-måltid, så at jeg gikk ned i det hele tatt er jeg glad for. Nå må jeg snart komme meg på butikken og skaffe meg melk, slik at jeg kan lage meg Noka-risotto og milkshaker. 

Total vektnedgang etter 2 uker på Noka: 2,5 kg.

#noka #veiedag #nedivekt 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits